Jak odzyskać wiarę w siebie

Jak odzyskać wiarę w siebie? Pewność siebie oraz wiara we własne możliwości jest kluczowym czynnikiem nadającym sens naszemu życiu.

Każdy z nas miewa lepsze i gorsze myśli na swój temat. Niejednokrotnie w głębi serca poniża się i karci za niesłuszne postępowania. Wytyka sobie, że w danej sytuacji mógłby zachować się zupełnie inaczej - lepiej. Chcemy być bardziej pewni siebie i codziennie odnosić sukcesy. Co zrobić więc, aby odzyskać wiarę w siebie i we własne możliwości?

Należy pozbyć się negatywnych i złych myśli. Krytyczne i nieprzychylne nastawienie staje się powodem niskiej samooceny oraz złego samopoczucia. A tego właśnie chcemy się pozbyć! Zapisz na kartce wszystkie sprawy i Twoje zachowania, które sprawiają, że czujesz słabość i niezadowolenie. Przykładowo:

• Nie mogę dostać awansu mimo, że tak dużo pracuje!
• Mam zbyt szeroką pupę, choć tyle ćwiczę!
• Mój penis jest zdecydowanie za mały!

Zastanów się nad każdą dziedziną życia, w której panuje brak satysfakcji.

A teraz do każdego podpunktu podaj pozytywną stronę typu: „Nie mogę dostać awansu” – dyrektor nawet nie wie, że ktoś chciałby dostać awans. Duża pupa? Mężczyźni uwielbiają krągłości! A jeżeli nie wierzysz zmień ciuchy na luźniejsze spódnice. Też są sexy! Mały penis nie oznacza problemu w dawaniu rozkoszy kobietom. Tak naprawdę najważniejsza jest gra wstępna i związana z nią magiczna otoczka.

Zmieniaj siebie i nagradzaj za każde pozytywne wypełnienie zadania. Używaj kreatywności do rozwiązywania problemów! Rozmawiaj zarówno z przyjaciółmi jak i nieznajomymi osobami. Kto wie kogo niezwykłego spotkasz na swojej drodze!